Die Covid-19-Pandemie, der anhaltende Lockdown und die geschlossenen Fitnessstudios machen es uns nicht gerade einfach, fit zu bleiben. In diesem Beitrag erklären wir Dir, warum Sport in Corona-Zeiten so wichtig ist und wie Du für mehr Fitness im Homeoffice sorgst!

Um ihrer sozialen Verantwortung nachzukommen, arbeitet die WBG Kontakt eng mit dem Jugend- und Altenhilfeverein e.V. (JAV) zusammen. Für einen Tag durfte ich Sabrina Walter bei ihrer Arbeit als Mitarbeiterin der sozialen Dienste des JAV über die Schulter schauen.

Talking about sustainability is one thing, taking things into action is another. This is what MW:M thinks, which not only focuses on sustainability at this year’s conference but also puts it into practice.

Wiener Liedermachter trifft isländischen Multiinstrumentalisten – so beginnt die Geschichte der Band Oehl. Mit dem Debüt „Über Nacht“ (VÖ: 24.01.2020 via Grönland Records) schlägt das Duo ein neues Kapitel auf, das bisher erschienene deutsche Musik etwas in den Schatten stellt.

Glaubt man den Medien hat die Wirtschaft mit den Eigenschaften der Generation Y zu kämpfen: Millennials seien faule, arbeitsscheue Jobnomaden, die eingebildet und mit zu hohen Ansprüchen die Arbeitswelt auf den Kopf stellen. Doch wie tickt die Generation Y wirklich?

„Sitzen fügt dir und den Personen in deiner Umgebung erheblichen Schaden zu“ müsste als Warnhinweis über deutschen Arbeitsplätzen prangen. Laut DKV Gesundheitsreport 2016 verbringen Deutsche etwa 73 Prozent und damit bis zu 7 Stunden und 12 Minuten des Arbeitstages im Sitzen. Aus diesem Grund solltest du zunächst versuchen die Sitzphasen zu reduzieren, wenn du den Eindruck hast den ganzen Tag an deinem Arbeitsplatz festzukleben.